• Tentang Coach Suryo
  • Prestasi
  • Facebook
  • Tiktok
  • Instagram
  • Kontak Coach Suryo

Coach Suryo

Indonesian Basketball Coach | Champion Coach

  • Beranda
  • Tentang Saya
    • Prestasi
    • Foto
    • Video
    • Musik
  • Sejarah
    • Legenda Basket
    • Istilah Basket
  • Ebook Basket
  • Tips Basket
  • Strategi Basket
  • Teknik Basket
Home » Zone Defense » Zone Defense 1-2-2

Zone Defense 1-2-2

 

Zone Defense 1-2-2

Kelebihan

Zone defense 1-2-2 mempunyai keuntungan dapat memberikan tekanan pada pemain lawan di luar daerah three-point, memungkinkan terjadinya beberapa situasi trap, sangat efektif terhadap lawan yang mempunyai kemampuan shooting jarak jauh yang bagus (kebalikan dari zone defense 2-3 yang lebih efektif terhadap lawan yang mempunyai big man yang handal).

Kekurangan

Kelemahan utama adalah berada pada area high post, dan defense jenis ini dapat diserang dari area corner. Pelajari gambar-gambar di bawah untuk memahami pergerakan dari zone defense 1-2-2.

Gambar 2 Di area wing

Gambar 3 Trap area wing

Gambar 4 Di area corner

Gambar 5 Trap area corner

Bola di area wing

Lihat Gambar 2. Pemain bertahan di area wing menjaga pemain lawan yang menguasai bola, dan X1 turun sampai sekitar garis free-throw untuk melindungi area high post, dan membantu mencegah terhadap gerakan drive yang dilakukan lawan.

Trap di area wing

Lihat Gambar 3. Jika ingin mencoba melakukan trap di area wing, gunakan X1 dan pemain bertahan di area wing untuk melakukan trap. Wing yang lain ganti bertugas untuk melindungi area high post. Meskipun trap pada area wing mempunyai resiko terhadap defense yang sedang diterapkan, tetapi trap kadang sangat efektif dilakukan jika kemampuan ball handling lawan kurang bagus, atau dapat juga diterapkan pada situasi dead ball, di mana lawan sudah tidak dapat lagi melakukan dribble. Selain itu, trap juga dapat dilakukan jika tim kita sedang dalam kondisi tertinggal dan perlu memberikan tekanan tambahan terhadap lawan.

Kebanyakan tim akan mencoba menyerang zone defense ini melalui area corner. Oleh karena itu, para pemain defensive harus dapat bergerak cepat untuk mencegah setiap passing dari area corner yang mengarah ke area low post.

Bola berada di area corner, jangan melakukan trap, cegah passing dari area corner ke area wing.

Lihat Gambar 4. X4 akan keluar untuk menjaga area corner, dan X5 harus dengan cepat bergerak untuk menjaga area low post yang ditinggalkan X4. Pemain wing yang berada di area weak-side (X3) akan sedikit turun sampai area block untuk menjaga area weak-side. X2 bertugas untuk mencegah passing reversal dari area corner ke area wing.

Trap pada area corner

Lihat Gambar 5. Trap dapat dilakukan di area corner jika X2 dapat turun ke sana dengan cepat. Sekali lagi, X4 akan keluar menjaga area corner, dan wing di area ball-side (X2) akan bergerak cepat untuk menciptakan trap bersama X4. X5 harus dengan cepat untuk menjaga area low post yang ditinggalkan X4. X1 akan mengisi ruang antara area elbow dan garis three-point. Lagi-lagi, pemain wing yang berada di area weak-side akan bergerak sedikit ke sekitar garis free-throw dan menjaga area high post dan weak-side.

Menjaga area high post

High post menjadi area yang selalu menjadi masalah untuk defense ini. Strategi yang dapat dilakukan untuk mengurangi kelemahan adalah sebagai berikut:

  1. Ketika bola berada di area wing, dan trap sedang tidak dilakukan, X1 akan berada sedikit turun ke area high post untuk mencegah semua passing ke area tersebut. Lihat Gambar 6.
  2. Ketika bola berada di area wing, dan trap sedang dilakukan, maka pemain di area wing yang berlawanan harus menjaga area high post. Lihat Gambar 7.
  3. Ketika bola di-passing ke area point, jika passing berasal dari suatu area wing, maka pemain yang menjaga area wing yang lain harus menjaga area high post (jika di sana ada pemain high post lawan). Lihat Gambar 8 dan 9.
  4. Jika masih terjadi kesulitan dalam menjaga area high post, dan jika pemain point guard lawan tidak mempunyai kemampuan shooting yang bagus, maka defense dapat diubah menjadi zone defense 3-2.

Gambar 6 Menjaga area high post (a)

Gambar 7 Menjaga area high post (b)

Gambar 8 Menjaga area high post (c)

Gambar 9 Menjaga area high post (d)

Ditulis oleh admin, Friday, August 28, 2026 - Rating: 4.5
Judul : Zone Defense 1-2-2
Deskripsi :   Zone Defense 1-2-2 Kelebihan Zone defense 1-2-2 mempunyai keuntungan dapat memberikan tekanan pada pemain lawan di luar daerah three-poin...

Bagikan ke

Facebook Google+ Twitter

Belum ada komentar untuk "Zone Defense 1-2-2"

Post a Comment

Newer Post
Older Post
Home
Subscribe to: Post Comments (Atom)

Strategy Bola Basket

  • Drill Bigman 1 on 1 Reaction
  • DRILL dribble slide lay-up
  • Zone Defense 2-3
  • Defense 1 on 1 from corner
  • Half Court Press Defense 1-2-1-1
  • Full Court Press Defense 1-2-2

Tips Bola Basket

  • Menentukan Posisi bermain basket
  • Tips Memilih Sepatu
  • Cara mengatasi Cedera Ankle
  • 10 Cara supaya bisa bermain lebih lama

Subscribe Youtube Coach Suryo

Labels

  • Achivements
  • Articles
  • Cedera
  • Defense
  • Driblle
  • Foto
  • Istilah Basket
  • Kontak
  • Latihan
  • Latihan Fisik
  • Lomba
  • Makanan
  • News
  • Offense
  • Peraturan
  • Profil
  • Sejarah Basket
  • Shooting
  • Strategy
  • Teknik Basket
  • Tips
  • Video
  • Zone Defense

Coach Suryo

Coach Suryo

DAFTAR ISI

  • ▼  2026 (40)
    • ▼  August (34)
      • Sinyal Ofisial
      • Dribble Weave Drill
      • Zone Offense
      • Benar atau Salah #1
      • Zone Defense 3-2
      • Zone Defense 1-2-2
      • Barrack Obama
      • Chris Paul
      • Perubahan Peraturan FIBA
      • Cedera Ankle
      • Zone Defense 2-3
      • Zone Defense
      • LeBron James
      • Menengok Jejak Basket
      • Latihan Fisik Pemain Basket
      • Terminologi Bola Basket
      • Fundamental Shooting
      • BELAJAR DEFENSE
      • LATIHAN FISIK BASKET
      • Menyerang Zone Defense
      • TIPS AGAR SHOOTING KONSISTEN
      • TIPS TEKNIK SHOOTING BASKET YANG BENAR
      • TIPS MENGATASI RASA GUGUP SEBELUM BERTANDING
      • TIPS MENJADI CENTER YANG BAIK
      • Taktik Dan Strategi dalam BOLA BASKET
      • TIPS MENJAGA PEMAIN DENGAN POSTUR BADAN LEBIH TINGGI
      • TIPS MENINGKATKAN AKURASI SHOOTING
      • TIPS DRIBBLE PENETRASI (DRIVE) DALAM BASKET
      • TIPS MENJADI DEFENDER YANG MENAKUTKAN
      • TIPS MENJADI POINT GUARD HANDAL
      • MAKANAN UNTUK PEMAIN BASKET
      • POSISI-POSISI PEMAIN DALAM PERMAINAN BASKET
      • JENIS-JENIS FOUL DI DALAM BASKET
      • STRATEGI DEFENSE DALAM BASKET
    • ►  June (1)
    • ►  May (5)
  • ►  2025 (30)
    • ►  October (11)
    • ►  July (19)
  • ►  2024 (2)
    • ►  July (2)
  • ►  2023 (3)
    • ►  October (3)
  • ►  2018 (4)
    • ►  October (4)
  • ►  2017 (1)
    • ►  September (1)
  • ►  2016 (8)
    • ►  October (2)
    • ►  September (1)
    • ►  June (5)
  • ►  2013 (5)
    • ►  July (1)
    • ►  April (4)
  • ►  2012 (21)
    • ►  September (1)
    • ►  March (10)
    • ►  February (7)
    • ►  January (3)
  • ►  2011 (127)
    • ►  December (8)
    • ►  October (4)
    • ►  September (12)
    • ►  July (3)
    • ►  June (22)
    • ►  May (41)
    • ►  April (30)
    • ►  March (3)
    • ►  February (4)
  • ►  2010 (21)
    • ►  December (3)
    • ►  June (2)
    • ►  May (4)
    • ►  April (2)
    • ►  March (10)
  • ►  2009 (30)
    • ►  November (5)
    • ►  October (25)
Flag Counter
Copyright © 2012 Coach Suryo - All Rights Reserved
Design by Mas Sugeng - Powered by Blogger